暑い日のお出かけは…(＠_＠;)

暑いこの時期は　なるべくお出かけはしたくないですよね^^;

しかし　今日は歯医者さんなので　行かねば^^;

神戸に引っ越してすぐに　歯の詰め物が取れ

ネット検索して行った歯医者さんは　治療も雑で

治療した歯はすぐに痛みだす始末(>_<)

別の歯医者さんを探すのも　知り合いの居ない土地では　

やっぱりネット検索しか無く

今回はデンターネットの書き込みから選んでみました

誰かの書き込みで

上位の歯医者さんを選んで正解だった！の言葉に惹かれ　

ちょい控え目に　数番目の歯医者さんに決定！

今回の歯医者さんは　丁寧だし　治療も早く　満足(*^。^*)

ちなみに　雑だった歯医者さんも　10何位かにはランクインしてるのですが^^;

暑い中　自転車を走らせたので　帰り道　ランチしちゃいました

贅沢かな？と思いつつも　

マイナスだった投資でようやく２万円のプラスが出たので

年老いた母に１万円　私はランチ(*^。^*)

ランチは　テレビで見て以来　気になってたお店！

中華の施家菜(シーカサイ)さん

前菜のプレート　ナポレオンフィッシュの蒸し料理　かたあげ焼きそばのランチセット

￥1490なり～

前菜は美味しかったんですが　

ナポレオンフィッシュは(._.)

焼きそばも(._.)　

焼きそばではなく　中華粥のセットを選べばよかったかな？^^;

でも　神戸に引っ越してから　１人ランチも出来る様になったので

精神的には　成長してますね(*^。^*)

それと　この時期のお出かけは　マジで焼ける！

日焼止めを　これでもか！って塗っているのに　焼けてしまう(>_<)

汗で　日焼止めが流れちゃうんでしょうかね？

色んな日焼止めにトライ中　ネットでこれを見つけたので

 今回はこれにトライしてみようと思います～(*^。^*)

これ以上の日焼は…シミが怖い(>_<)